01 - Disciplinar os próprios impulsos.
02 - Trabalhar, cada dia,
produzindo o melhor que pudermos.
03 - Atender os bons conselhos
que traçamos para os outros.
04 - Aceitar sem revolta a crítica e a reprovação.
05 - Esquecer as faltas alheias sem desculpar as nossas.
06 - Evitar as conversações inúteis.
07 - Receber no sofrimento
o processo de nossa educação.
08 - Calar diante da ofensa,
retribuindo o mal com o bem.
09 - Ajudar a todos,
sem exigir qualquer pagamento de gratidão.
10 - Repetir as lições edificantes,
tantas vezes se fizerem necessárias, perseverando no aperfeiçoamento de nós mesmos, sem desanimar, e colocando-nos a serviço do Divino mestre, hoje e sempre.
Psicografado por Francisco Cândido Xavier
